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Jecomprends pas j'ai d'énormes difficultés a séduire des filles et quand rarement j'y arrive impossible de faire plus de 3 mois avec. Je ne comprend absolument rien avec les filles et j'ai l
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voilaavec mon mari rien ne va plus, mais malgré ça je n'arrive pas a le quitter !!! j'ai pris n amant depuis 8 mois lui
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oMPILL. Filaments sébacés, comédons, pustules… Il y a du monde dans la famille des imperfections cutanées liées à l’acné ! On fait le point. Le 14 novembre 2014 Les imperfections cutanées se suivent et ne se ressemblent pas ! Entre les points noirs qui colonisent les ailes du nez et le nodule douloureux qui met des semaines à partir, il y a tout un monde. Et évidemment, en fonction de leurs particularités, ces lésions d’acné ne se traitent pas du tout de la même façon ! On vous dit tout sur les différents types d’imperfections cutanées afin que vous puissiez les affronter en conséquence. Parce que, comme l’écrit Sun Tzu dans L’Art de la guerre Qui connaît son ennemi comme il se connaît, en cent combats ne sera point défait. » Les filaments sébacés, ceux qu’on traite comme des points noirs alors qu’il n’en sont pas Les filaments sébacés ne sont pas des imperfections à proprement parler, mais comme ils ont tendance à agacer, autant en parler aussi. Au magazine Byrdie, l’esthéticienne et experte en soin de la peau Renée Rouleau explique Les filaments sébacés sont des structures tubulaires naturelles qui tapissent les parois de vos pores. Leur but est de diriger le flux d’huile de la glande sébacée jusqu’à la surface de la peau, où elle peut agir pour lutter contre les agressions environnementales et la déshydratation. » Il arrive que le sébum contenu dans ces tubes » microscopiques s’oxyde au contact de l’air et prenne une teinte grise ou jaunâtre., ce qui les rend plus visibles à la surface de la peau. Ils sont d’ailleurs souvent pris pour des points noirs, alors qu’ils ne sont dus ni à une infection ni à une obstruction des pores. Leur présence est parfaitement normale. Ils sont juste plus visibles sur certaines personnes, et c’est encore plus vrai si on a la peau grasse. Si tenter de les extraire ne sert à rien ils finiront toujours par revenir, il est possible d’atténuer leur apparence en adoptant une routine de soin adaptée pour contrôler la production de sébum et minimiser l’encombrement des pores. Des ingrédients comme l’argile, le charbon, les AHA et les BHA ainsi que le rétinol peuvent aider à retrouver un grain de peau plus serré. Les points noirs sont petits mais ils ne sont pas mignons Qu’est-ce qu’un point noir sinon un filament de sébum gone bad ? Principalement concentrés sur la zone-T, les points noirs sont dus à une obstruction des pores par un excès de sébum et de cellules mortes. La coloration noire est due à l’ oxydation des kératinocytes des cellules de la peau contenus dans le sébum. Pour s’en débarrasser, rien de plus efficace qu’une routine d’exfoliation adaptée à son type de peau. Deux ingrédients sont particulièrement conseillés par les dermatologues et les skin experts l’acide salicylique, et les rétinïodes, des dérivés de la vitamine A. En première intention, on privilégie l’acide salicylique, qu’on peut intégrer dans sa routine belle peau » sous forme de nettoyant, de lotion traitante ou de sérum. Au magazine Allure, le docteur Joshua Zeichner explique Si vous avez des points noirs, votre ingrédient de prédilection doit être l’acide salicylique car cet acide aide à éliminer l’excès de sébum et à exfolier les cellules de la surface de la peau. » Mais si les points noirs se montrent plus résistants que prévu, il ne faut pas hésiter à aller voir du côté des dérivés de la vitamine A, et tester une crème ou un sérum contenant du rétinol. Selon la dermatologue Shari Marchbein, elle aussi interviewée par le magazine Allure Les rétinoïdes peuvent aider à traiter les points noirs et les pores obstrués en réduisant l’adhésivité des cellules qui obstruent les pores, ainsi qu’en accélérant la vitesse à laquelle la peau se régénère. » Le combo gommage doux + masque absorbant à l’argile est aussi un bon basique pour les périodes où les pores n’en font qu’à leur tête, à condition de faire en sorte que le masque reste légèrement humide durant tout le temps de pause pour ne pas dessécher la peau. © Isabell Winter sur Unsplash À quoi ressemblent les microkystes ? Les microkystes on parle aussi de points blancs » sont des comédons fermés qui forment un léger relief visible – mais surtout palpable – à la surface de la peau. Ils apparaissent souvent en bande et peuvent mettre plusieurs semaines avant de se résorber. Il arrive aussi qu’ils s’enflamment et évoluent en boutons blancs, nodules ou kystes qui peuvent laisser des cicatrices. Bref, les microkystes, on n’en veut pas ! Pour les éradiquer, on peut s’inspirer des méthodes qui ont fait leurs preuves sur les points noirs, et opter pour des produits à base d’acide salicylique, d’acide glycolique ou de rétinol pour accélérer le renouvellement cellulaire. C’est ce que conseille Renée Rouleau, l’esthéticienne du tout-Hollywood, dans un entretien accordé au magazine Byrdie La meilleure chose à faire, c’est d’exfolier. En débarrassant les cellules mortes de la surface de l’épiderme, on permet aux microkystes de se purger naturellement. » Un bon soin purifiant réalisé en cabinet médical permettra aussi de désencombrer les pores et de dire bye bye » aux points blancs. Et aussi d’éviter une possible inflammation ! Les pustules, ces microkystes en crise d’ado Les pustules sont dues à l’inflammation des microkystes. Afin de combattre l’infection de la glande sébacée par un microbe, une bactérie spécifique de l’ acné appelée propionibacterium acnes, les globules blancs produisent du pus. C’est ce qu’on voit à l’intérieur de la petite bulle de peau transparente et souvent tiède au toucher, et c’est de là d’où vient le petit nom de bouton blanc ». Quand une pustule pointe le bout de son nez, le réflexe est souvent de s’acharner dessus à coups d’ongles plus ou moins propres. Inutile de préciser que c’est une mauvaise idée si ce type d’imperfection cutanée se traite plutôt bien, il peut laisser des cicatrices qui, pour le coup, seront bien plus difficiles à faire partir. En revanche, si on s’y prend dans les règles de l’Art, percer la pustule peut lui permettre de cicatriser plus vite. René Rouleau partage sa technique sur le site du magazine Allure Il ne faut pas toucher une pustule avant qu’elle ne soit remplie de pus. Une fois que c’est le cas, on peut la percer pour en extraire le liquide et tout de suite l’assécher avec un soin local anti-imperfections à base d’ingrédients anti-bactériens. » Si la pustule est très enflammée, on peut essayer de drainer son contenu en appliquant une compresse d’eau tiède sur la lésion pendant quelques minutes. La chaleur va aider à ouvrir » le pore infecté afin que le pus puisse s’écouler naturellement. Malheureusement, il arrive que ce ne soit pas suffisant. Dans ce cas, la bonne vieille méthode des doigts emballés dans un mouchoir fonctionne aussi, à condition de ne pas attaquer directement le bouton mais d’effectuer de petites pressions tout autour. Nodules et kystes, les formes d’acné les plus sévères Les nodules sont des lésions cutanées qui se développent sous la peau. Ils sont durs au toucher et peuvent être douloureux. Les kystes ressemblent aux nodules sauf qu’ils sont plus mous et remplis d’un mélange de globules blancs, de cellules mortes et de bactéries. Ce sont les formes d’acné les plus sévères, les plus longues et difficiles à traiter, et celles qui ont le plus de risques de laisser des traces. Tout un programme, surtout lorsqu’elles apparaissent ensemble dans le cas d’une acné nodulo-kystique. Contrairement aux microkystes, les nodules et les kystes remontent rarement à la surface de la peau, et ils ne sont pas censés être purgés — le corps finit par tuer l’infection, même si ça peut prendre des semaines. Il ne font donc surtout pas y toucher ! Comme l’explique Renée Rouleau, toujours au magazine Allure Bien qu’il soit douloureux, le kyste ou le nodule n’est pas censé sortir à la surface et si vous essayez de le percer, vous aurez très certainement une cicatrice qui persistera pendant des mois. Alors si aucun point blanc ne se forme, gardez vos mains éloignées. » Et si ça devient trop compliqué à gérer, physiquement comme mentalement, il ne faut pas hésiter à en parler à une dermatologue ou à sa généraliste afin de mettre en place un plan d’attaque combinant le plus souvent un traitement par voie locale à un traitement par voie orale. À lire aussi Vanessa Hudgens remet en avant cette technique vieille comme le monde pour camoufler un bouton, et il fallait y penser Crédit photo image de Une Ike louie Natividad sur Pexels
Mon cœur murmure et chante, tour à tour, Joyeux, inconsolé ; Au détour de l'allée, J'ai cherché dans le sable tiède que je touche, Nos pas entrelacés ; Et je baise ma main pour y trouver sa bouche... Dans l'ombre, nos lys éclatants éblouissent ; Leur parfum d'un lent'geste ensorceleur m'étreint ; Lys royaux, lys d'orgueil, lys de chair et de flamme ! J'ai pris en mes deux mains une corolle ardente Et j'y plongeai mon âme ; Aspirant, les yeux clos, l'ivresse de mon songe, Jusqu'à froisser la fleur entre mes doigts crispés... Mais voici l'eau jaillie, Voici l'eau débordante, amie et familière, Et la fraîcheur de l'air... Ah ! qu'ai-je donc rêvé ? A la fontaine claire Mes mains me suis lavées... Mes mains me suis lavées... ...Et me les suis séchées au long baiser de l'air ; En un frisson soudain je me suis relevée. Mon cœur s'est envolé Sur un refrain ailé ; J'avais peur de me taire Ame, n'es-tu cette eau débordante et chanteuse. Toujours claire et nouvelle ? Ma chanson s'y trempa les ailes Et s'ébroue et s'essore, rieuse ; Mais la langueur des lys m'éblouit et m'étreint ; Mon désir fleurit et fleure Comme les grands lys poudrés d'or ; Sur leurs lèvres sa lèvre étouffe le retrain Où chantent, parfumés, les mots qui m'ont fait peur ... Comme une main vous touche ! » Et j'en riais encore... Au tronc noueux du chêne je me suis appuyée, Deux larmes folles et vaines Roulèrent vers ma bouche... A la feuille du chêne Me les suis essuyées ! Deux larmes !... et, soudain, je me suis égayée A rêver, cceur, mon cœur ! que j'étais sienne... A la feuille du chêne Me les suis essuyées ! O sourire de la lune... J'ai mordillé la feuille amère et savoureuse Qui tente et qui répugne... La nuit m'a semblé moins peureuse ; Un rayon m'a frôlé la joue, Ainsi qu'une caresse, dont la douceur dénoue Mes mains qui s'étreignaient en croix sur ma poitrine ; La brise qui fuyait, tantôt, d'un pas léger. Jusqu'au bout de l'allée où sont les orangers, Revient, lente et chargée Du lourd faix odorant qu'elle apporte mêlé A la senteur des feuilles mortes soulevées, Bruissantes sous ses pas ; Et voici qu'elle tourne et chante, et dit tout bas Rien n'est vain qui fut doux, Rien n'est fou qui fut tendre Un baiser marque l'heure unique qu'il faut entendre Chanter au carillon éternel de la joie ; Et l'étreinte qui noue et fond ton corps qui ploie Au rêve impérieux que ton désir enfante Est maternelle et nuptiale et triomphante... » Beau carillon, par toi chaque jour est Dimanche, Un beau dimanche d'été ! Disais-je, et retenant mon souffle, je me penche. Je me penche pour écouter... Ce n'est pas lui ! Mon cœur, en as-ru donc douté ? Non ! dans le saint silence, Sur la plus haute branche Un rossignol chantait ; Un rossignol chantait dans la nuit tard venue ; Mon âme frissonnait, silencieuse et nue ; Vers quel doux rendez-vous étais-je revenue ? J'avais fermé les yeux, la tête sur l'épaule ; J'écoutais, dans la nuit, de suprême paroles ; Les ramures, au gré de quelque brise molle, Comme des doigts, des doigts légers, me frôlent. Des doigts contre ma joue... Et mon rêve à ce point était paisible et doux Que j'étendis la main comme vers une étreinte Et, sans ouvrir les yeux, je rendais à la nuit Son long baiser d'amour riant et intriguée, Je baisais la nuit parfumée et l'ombre aimani Rossignol, tu chantes ; Tu as le cantr bien gai... Tu as le cœur si gai que ta voix en sanglote ; Bel oiseau de la joie, J'entends, en t'écoutant, les trilles de ma voix ; Ces grands arbres sur moi murmurent et chuchotent ; Les lys vertigineux m'enveloppent et me noient Du flot inépuisé sourdant de chaque bouche ; Leur parfum est si lourd qu'il pèse et qu'on le touche Vague, enlaçant mon âme nue et qui déferle Harmonieuse, autour de moi, et me soulève Jusqu'à écraser ma lèvre au parfum de leurs lèvres... Le ciel est comme bleu manteau semé de perles ; La lune, devant moi, déploie et j'en ai mal La transparence de sa robe nuptiale ; Oiseau, qu'il est joyeux ton tadieux poème ! Qu'il est doux d'écouter ! Mon cceur a plus de peine, Bien qu'il m'ait dit je t'aime ! Mon carur n 'est pas le même Mon amant m'a quittée ! Mon amant m'a laissée, interdite et rieuse, Au pied du chêne, ici, que fleurit ta chanson ; Mon amant m'a laissée, ivre encore et peuteuse De mots qui traversaient mon être en un frisson, De doux mots qu'on écoute, jamais lassée, Qui chantent dans ta voix et parlent dans les feuilles ; Il m'a laissée sans un baiser... Avec mon seul amour, grand lys que nul ne cueille ! Mon amant m'a laissée, oiseau, pour peu de chose S'il s'était retourné, ma main se fût déclose Mon amant m'a laissée Pour un bouton de rose, Pour un bouton de rose Que je lui refusais. Francis Vielé-Griffin
Télécharger l'article Télécharger l'article Vous êtes vous déjà réveillé puis avez découvert avec horreur qu'un bouton rouge et bombé s'est installé sur votre visage pendant la nuit ? Les boutons peuvent bien entendu faire partie de notre quotidien, mais nous ne devons pas tolérer les rougeurs et gonflements qu'ils entrainent. De la même manière qu'on souhaite éviter les boutons ou combattre l'acné, souhaiter réduire les gonflements et rougeurs peut être une bataille difficile quand on ne sait pas comment faire. Heureusement, il existe certaines méthodes éprouvées pour y parvenir. 1 Appliquez de l'hamamélis pour réduire les rougeurs et gonflements. L'hamamélis est une plante souvent utilisée comme astringent, c'est-à -dire qu'elle tonifie temporairement la peau. L'hamamélis est un remède courant pour soulager les rougeurs et démangeaisons liées à l'acné. Elle ne guérira surement pas votre acné, mais elle apaisera votre peau et minimisera l'aspect des boutons [1] . Le plus souvent l'hamamélis est utilisé comme astringent. Vous pouvez vous en procurer avec ou sans alcool les solutions contiennent généralement 14 % d'alcool environ, mais on recommande généralement de l'acheter avec alcool. L'alcool peut à la fois sécher et irriter la peau [2] . 2Appliquez un glaçon. Cette méthode à court terme vous aidera si votre acné est rouge ou douloureuse. Sortez un glaçon du congélateur et, après quelques minutes, appliquez-le sur votre bouton pour réduire le gonflement. Le froid entraine la contraction des vaisseaux sanguins se situant sous la peau et réduit donc la taille et la rougeur des boutons [3] . 3 Appliquez un sachet de thé imbibé sur la zone du bouton. Pendant quelques minutes, faites infuser un sachet de thé dans l'eau chaude, le thé noir fonctionne particulièrement bien. Pour une gorge saine, buvez aussi le thé. Sortez le sachet puis égouttez-le pour en sortir la plus grande partie du liquide. Attendez ensuite qu'il refroidisse un peu puis appliquez-le doucement sur votre bouton. Les sachets de thé contiennent des tanins en grandes quantités. Ces tanins aident à réduire les gonflements et sont souvent utilisés pour traiter les problèmes d'yeux gonflés [4] . 4Pour réduire l'inflammation des boutons, vous pouvez essayer de prendre de la serrapeptase, un substitut d'ibuprofène. La serrapeptase est un produit chimique naturel tiré des vers à soie et officiellement classé comme un complément diététique. Elle réduit l'inflammation en dégradant les protéines plus rapidement et plus efficacement [5] . 5 Faites une préparation à base d'aspirine pour réduire les rougeurs et gonflements. L'aspirine est un remède maison contre les rougeurs et gonflements. En effet l'aspirine contient de l'acide salicylique, un produit chimique utilisé pour soulager les petites douleurs et les inflammations [6] . L'aspirine est censée réduire les gonflements en asséchant le bouton, faisant d'une pierre deux coups. Réduisez les comprimés d'aspirine en une fine poudre. Vous la mélangerez ensuite à de l'eau que vous ajouterez progressivement. Ajoutez suffisamment d'eau pour que le mélange soit une pâte granuleuse. Recouvrez totalement le bouton de cette préparation à l'aide d'un coton ou coton-tige. Laissez la pâte durcir sur le bouton et laisser reposer plusieurs heures. Beaucoup de personnes appliquent la préparation sur le bouton juste avant d'aller se coucher et l'enlèvent lors de leur toilette matinale. 6 Essayez les huiles d'arbre à neem et d'arbre à thé pour réduire les gonflements. Ces deux huiles essentielles viennent des arbres, elles réduisent les gonflements en combattant la bactérie responsable de l'acné. Le neem est un guéri tout pour de nombreuses maladies, l'huile essentielle d'arbre à thé est particulièrement utile pour traiter les infections et problèmes de peau [7] [8] .Ces deux huiles essentielles peuvent être irritantes si elles sont utilisées pures elles sont trop concentrées en bons éléments, vous devez donc les diluer dans l'eau moitié eau pure, moitié huile avant de les appliquer sur votre peau. Utilisez ensuite un coton-tige pour tamponner l'huile sur votre bouton puis laissez agir 10 à 20 minutes. Essuyez ensuite. 7Essayez un masque d'argile. Un masque d'argile peut aider la peau à se débarrasser de son excès d'humidité en traitant l'inflammation et en faisant sortir le pus. Pour beaucoup, après l'application du masque les pores seront visiblement plus fins et resserrés. Pour de meilleurs résultats, appliquez le masque sur tout le visage une fois par semaine et, si nécessaire, traitez les boutons ponctuellement entre les masques. 8 Essayez le citron, les concombres ou les tomates. De nombreux patients cherchant des remèdes maison ont pu réduire leurs inflammations grâce à ce trio d'ingrédients naturels. Bien qu'ils fonctionnent tous différemment, ils sont censés lutter contre l'acné avec la même ténacité. Il n'existe pourtant aucune preuve scientifique que ces ingrédients naturels peuvent guérir l'acné ou réduire l'inflammation. Utilisez-les donc à votre gré. Coupez une rondelle de citron et placez-la sur votre peau au niveau du bouton. L'acide citrique du jus de citron est censé lutter contre les bactéries de l'acné et peut même guérir les cicatrices [9] . L'application du jus de citron va piquer. Le concombre est un antiinflammatoire [10] . Coupez une rondelle de concombre et placez-la sur votre bouton. Le concombre apaise la peau et réduit l'inflammation. La légère acidité des tomates aide à combattre l'acné. En fait, de nombreux remèdes contre l'acné contiennent de la vitamine A et C, des vitamines qu'on retrouve dans les tomates. Coupez une rondelle de tomate, appliquez-la sur le bouton et laissez-la agir pendant une heure. 1 Déterminez votre type de peau. Chaque personne a un type de peau qui lui est propre peau normale, sèche, sensible, grasse ou mixte [11] . Connaitre votre type de peau vous permettra de trouver des produits de soin appropriés à votre peau et des traitements efficaces tout en réduisant les irritations. Si vous ne connaissez pas votre type de peau, demandez-le à un dermatologue, un maquilleur professionnel ou à un employé d'un magasin de beauté. Ils pourront tester votre peau et vous donner des conseils concernant les différents soins. Peau normale pores à peine visibles, pas de sensibilité, beau teint. Peau sèche pores fins, rougeurs, moins d'élasticité, teint terne. Sensible rougeurs, démangeaisons, sensation de brulure ou de sècheresse lorsque la peau est exposée à un produit irritant. Peau grasse pores larges, teint brillant, points noirs, boutons et autres imperfections. Peau mixte la peau est normale à certains endroits, sèche ou grasse dans d'autres zones comme le T facial. 2 Lavez votre visage deux fois par jour avec un savon doux ou un nettoyant. Essayez d'être aussi doux que possible avec la zone affectée et lavez à l'eau tiède et non chaude. Certaines marques comme Dove, Jergens et Dial fabriquent des savons doux conçus pour nettoyer la peau sans l'assécher ou l'irriter. Vous pouvez également utiliser un nettoyant contenant de l'acide salicylique, un composant qui aide à combattre et prévenir l'acné. Ayez les doigts propres lorsque vous vous lavez le visage et évitez les fleurs d'éponges, les gants en luffa et les gants de toilette qui sont irritants. Il est préférable de se laver le visage avec les mains. En vous lavant le visage avec autre chose, vous irriterez probablement plus votre peau que vous ne l'aiderez. 3 Hydratez votre peau, c'est important pour lutter contre les irritations. Si vous hydratez votre peau régulièrement, elle restera ferme et saine. Pour de meilleurs résultats, hydratez votre peau après chaque lavage en utilisant un hydratant non comédogène. Non comédogènes » signifie simplement n'obstruant pas les pores ». Utilisez un hydratant adapté à votre peau. Par exemple, si vous avez la peau grasse, utilisez un hydratant sans huile ». S'il est inutile de vous mettre de l'hydratant toutes les vingt minutes, gardez-en cependant toujours à portée de main au cas où votre peau s'assèche dans la journée. Cela peut être un problème en hiver à cause du froid et du vent. Il existe deux types d'hydratants ceux à base de gel et ceux à base de crème. Les hydratants à base de gel fonctionnent mieux pour les peaux grasses ou mixtes et ceux à base de crème seront plus adaptés aux peaux sèches ou sensibles. 4Restez hydraté. En buvant davantage d'eau, vous aiderez votre corps à rester hydraté et à fonctionner correctement. Boire de l'eau n'est pas boire des boissons sucrées comme les jus de fruits, les sodas et les boissons énergisantes. En effet, il y a de plus en plus de preuves comme quoi ce que l'on mange et boit a une influence sur l'acné [12] [13] [14] . En hydratant votre corps, vous hydraterez votre peau. Votre peau et votre teint seront éclatants de santé et de douceur. 5Démaquillez-vous avant d'aller au lit si possible. Ne soyez pas paresseuse en laissant tomber. Si vous gardez votre maquillage pendant la nuit, cela peut obstruer les pores et aggraver vos problèmes d'acné. Si possible, gardez des lingettes à disposition à côté de votre lit et utilisez-les lorsque vous êtes trop fatiguée pour aller vous nettoyer le visage à la salle de bain. 6Exfoliez votre peau une fois par semaine. Cela aidera à éliminer les cellules mortes de la peau, à l'adoucir et à la lisser. Vous pouvez acheter un gommage ou un exfoliant. Il n'est pas bon d'exfolier trop. Si vous exfoliez plus d'une fois par semaine, cela peut en fait assécher ou irriter votre peau. 7 Utilisez un astringent. Un astringent est une substance qui raffermit et tonifie la peau en resserrant les pores. Les astringents, utilisés trop souvent, ne seront probablement pas bons pour la peau, mais ils peuvent cependant la débarrasser de l'excès de graisse et de poussière avant que vous ne laviez votre visage. Si vous désirez utiliser un astringent naturel, essayez de frotter des rondelles de citron sur votre peau, comme mentionné auparavant. Rincez ensuite votre peau et laissez-la sécher à l'air libre ou en tapotant doucement à l'aide d'une serviette. Cela a l'avantage supplémentaire de laisser une bonne odeur. Si vous utilisez un astringent puissant, assurez-vous d'appliquer ensuite un hydratant pour éviter que votre peau ne s'assèche exagérément. Si vous utilisez du citron, faites attention à vos yeux. Si du jus de citron entre dans vos yeux, arrêtez immédiatement l'application et rincez vos yeux avec de l'eau pendant quelques minutes. 8 Utilisez des protecteurs solaires. S'il est sain de prendre un peu de soleil, trop d'expositions peuvent créer des rougeurs et irritations sur votre visage. Les rayons UV peuvent également créer des taches brunes sur votre peau et augmenter vos risques de cancer de la peau. Avant chaque exposition, appliquez-vous un protecteur d'un indice de 30 ou 45. Les produits ayant un indice supérieur sont peu utiles, les indices de 30 ou 45 bloquent déjà plus de 90 % des rayons nocifs. 9 Sachez reconnaitre les différentes causes d'acné. Adolescents et boutons vont souvent de pair, mais les boutons peuvent avoir différentes causes. En voici quelques-unes. Les changements hormonaux déclenchés par la puberté ou par la prise de certains médicaments ou moyens contraceptifs, etc. Des cheveux sales. L'huile capillaire peut obstruer les pores, particulièrement au niveau de la couronne de votre tête. Les produits cosmétiques si vous en portez. Même après vous être nettoyé le visage, des résidus de maquillage peuvent rester, boucher vos pores et créer des boutons. Vous devez vous procurer un bon démaquillant. Des produits trop gras ou trop agressifs pour votre type de peau peuvent avoir le même effet négatif. Une transpiration ou humidité excessive. Cela peut paraitre étrange, mais votre peau contient une levure appelée la Malassezia. Elle peut être présente sur votre peau sans créer de problème, mais si elle est exposée à une humidité excessive elle peut s'étendre rapidement et causer des éruptions. Les aliments contenant du gluten et les produits laitiers peuvent provoquer des boutons. 10Ne touchez pas votre acné ou la peau de votre visage. Même si c'est tentant de percer vos boutons surtout les points noirs et points blancs, c'est en fait contreproductif. En perçant les boutons, les bactéries responsables de l'acné peuvent se propager aux différentes zones de votre visage. Cela risque donc d'étendre votre acné. Sans compter que vos mains sont pleines de poussière, de gras et autres saletés que les peaux sensibles n'apprécient guère. Évitez autant que possible de toucher votre visage et d'autres zones sujettes à l'acné. Conseils Ne touchez pas votre visage avec vos mains et vos doigts. Votre peau produit naturellement de l'huile, c'est pourquoi vous toucher le visage avec les mains peut transférer l'huile de vos doigts à votre visage et obstruer vos pores. N'essayez pas toutes les solutions que propose cet article en même temps. Choisissez-en une ou deux, tentez de les combiner et voyez si cela fonctionne. En faire de trop n'est pas toujours meilleur. Certains masques pour le visage peuvent réduire temporairement les rougeurs et hydrater votre peau. Pour essayer, cherchez un masque contenant de l'Aloe Vera ou un autre composant à l'action calmante. Avertissements Si votre acné persiste pendant des semaines, prenez rendez-vous avec un médecin ou un dermatologue. Certaines formes d'acné sont tenaces et ne peuvent être traitées efficacement qu'avec des médicaments sous ordonnance ou des lotions médicamenteuses. De plus, la persistance du problème peut être le signe d'autres problèmes de peau. Cet article contient des informations médicales ou des conseils pouvant affecter votre santé. wikiHow s'efforce de proposer du contenu aussi précis que possible, mais ne peut en aucun cas être responsable du résultat de l'application liste non exhaustive des traitement, des techniques, des médicaments des dosages et/ou méthodes proposées dans ce document. L'utilisateur en assume la pleine les symptômes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santé. Lui seul est apte à vous fournir un avis médical, quelle que soit votre condition. S'il s'agit d'un jeune enfant, consultez un pédiatre sans numéro des urgences médicales européen est le 112 Vous retrouverez les autres numéros des urgences médicales pour de nombreux pays en cliquant ici. Références À propos de ce wikiHow Cette page a été consultée 725 688 fois. Cet article vous a-t-il été utile ?